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2026-03-13更新 / 港台综艺/中国香港/2023
导演：简奕瑜
主演：余德丞 王雍泰 陳君浩 陳皓雲 黃凱逸
儘管現代社會有多先進，男士們還是依然肩負著海量約定俗成的老舊期望，結果這或多或少都局限了生活的大小選擇。明明心中躍躍欲試，卻又怕引旁人側目，最怕是「不夠Man」的指控！本節目就是要打破這些沉悶框框，擴闊大家對都市男性的想像，讓大家重新反思「自在生活」的真正定義！
主演：于美人,胡瓜,曹兰,谢哲青,高伊玲,钟欣愉
主演：曾国城,蔡尚桦
主演：白家绮
主演：钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立
主演：陈美凤
主演：邰智源,罗时丰,黄镫辉,林柏昇,温妮,丘涵
主演：梁赫群,葉欣眉等
主演：蓝心湄
主演：徐熙媛,徐熙娣,罗志祥,黄鸿升,简恺乐,敖犬,廖威廉
主演：曾国城,陈乔恩,夏于乔,阿基师,郑坚克,殷琦
主演：内详
主演：沈玉琳,殷悦
主演：杨伟伦,麦沛东,苏玉华,周文健,林海峰,叶蕴仪,蔡紫晴,邵仲衡,朱柏谦,杨诗敏,庄韵澄,区绍熙,陈甘凤,陈桂芬,区焯文,黄宇诗,钟雪莹,邱万城,林善,黄华和,张凯娸,王雍泰,柯驿谊,,梁雍婷,张同祖,邓月平,孙禾颐
主演：余德丞,王雍泰,陳君浩,陳皓雲,黃凱逸
主演：谭玉瑛,吴幸美,黄庭锋,余德丞
主演：黄正宜,余德丞,李昭南,陈海宁,王嘉盈,何洛瑶,马晓晴
主演：姜皓文,王家晴,杨伟伦,苏家乐,张荣祥,吴嘉星,冯勉恒,阮德锵,王雍泰
主演：丁子朗,刘颖镟,余德丞,戴祖仪,游嘉欣,伍富桥,伍乐怡,尹诗沛,谢可逸
主演：杨偲泳,余德丞,吴肇轩,陈颖欣,汤怡,曾乐彤,杨天宇,张凯娸
主演：苗可丽,陈志强
主演：炎明熹
主演：安心亚,黄镫辉,蔡秋凤,游安顺,李㼈,郁方,风田,方志友,何笃霖,张秀卿,宋柏纬,孙可芳,伊正,林美秀,陈汉典,黄姵嘉
主演：陈星妤,陈懿德,王菲,文凯婷,黄婧灵,黄滢仴
主演：陈星妤,陈懿德,王菲
主演：曾敬骅,朱轩洋,刘品言
主演：陈柏霖,余家斌,具俊晔,洪千淑,徐若瑄,黄宣,侯彦西,王净,吳沁婕
主演：林心如,杨谨华,郭雪芙,谢欣颖,刘品言,谢琼煖,江宜蓉,杨祐宁,章广辰
类型：港台综艺，地区：中国台湾
主演：吴宗宪,吴姗儒
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