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2026-03-11更新 / 国产综艺/中国大陆/2025
导演：任长箴 周轶君
主演：陈丹青 陈行甲 董宇辉 鸟鸟 项飙 易立竞 张昊辰 张越
第三季继续升级，话题发起人周轶君每期邀请跨领域的谈话嘉宾，共同探讨关于世界、社会、自我的议题，解读文化现象，碰撞多元观点，在对话和交流中更新这个世界，成为更新的自己。
主演：内详
主演：邓超,陈赫,鹿晗,范志毅,王勉
主演：易中天,于丹,王立群,刘心武,周汝昌,阎崇年,郦波,钱文忠,葛剑雄,蒙曼,纪连海,赵晓岚,马未都,袁腾飞,周国平,孔庆东,鲍鹏山,曾仕强,王蒙
主演：刘佳,小河,张嘉益
主演：余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
主演：伊能静,董璇,余宇涵,乔杉,李嘉格,井胧,沈奕斐
主演：黄奕,乔杉,伯远,帅晓剑
主演：萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,者来女,曾沛慈,江语晨,徐梦洁,安崎,李心洁,李小冉,赵子琪,温峥嵘,陶昕然,唐艺昕,阚清子,陈凯琳,代斯,何宣林,孙怡,张慧雯,张月,陈瑶,黄灿灿,张艺上,王濛,万千惠,淡淡,侯宇,谢楠,维妮娜
主演：齐思钧,萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,者来女,曾沛慈,江语晨,徐梦洁,安崎,李心洁,李小冉,赵子琪,温峥嵘,陶昕然,唐艺昕,阚清子,陈凯琳,代斯,何宣林,孙怡,张慧雯,张月,陈瑶,黄灿灿,张艺上,王濛,万千惠,淡淡,侯宇,谢楠,维妮娜,庄法
主演：成龙,李宇春,张杰,单依纯,宋亚轩,梁咏琪,王菀之,王栎鑫,张子墨,何浩楠,李昊,姚晓棠,井胧,邵子恒,徐子未,后弦,林奕匡
主演：陈鲁豫,陈奕迅,易立竞,窦文涛,嘻哈,王越,杨婷,鲁伊莎,龚琳娜,胡歌,戴锦华
主演：刘良,周亦武,周雨彤,翟潇闻,齐思钧,屈轶龄,刘朝谕,陈湜,徐梓童,向琴琴,王晓华,屈国强,郭俊辰,丛斌,左芷津,周文镛,向静,李上勋,韩煦,秦明,成毅,陈晓楠,白宇帆,张越迪,孙焕斌,成若菲
主演：窦文涛,梁文道,余世存,马未都,马家辉,黄佟佟,周轶君,冯唐,刘索拉,张亚东,徐累,曹星原,刘炎焱,李小牧,李艾,囧囧丸,陈丹青,蒋方舟,孟广美,潘采夫,肖央,曹判答,丁学良,刘树勇,陈晓卿,吴晓波,刘硕
主演：沈涛,沈腾,贾玲,华晨宇,关晓彤,王源,欧阳娜娜,黄渤,张瑜,郭凯敏,唐国强,六小龄童,欧阳奋强,臧金生,倪萍,赵忠祥,马丽,常远,艾伦,大张伟,沙溢,朱时茂,沈凌,王为念,张明敏,刘铁民,魏翔,黄才伦,蔡明,潘长江,白百何,肖央,郭麒麟,杨迪,付笛生,秦俊杰,徐璐,韩寒,姚晨,郭京飞,杨祐宁,高鑫,张晨光,张越,寇振海,王琳,黄日华,李若彤,周海媚,宋小宝,梁宏达,陈浩民,樊少皇,李鸿杰,潘志文,何美钿,李国麟,刘乔方,吴谨言,张铁林,张嘉倪,苏青,王艳,姜梓新,张晓龙,赵丽娟,赵敏芬,于洋,韩雪,张天
主演：于适,王影璐,黄炎,刘旸,孟映宏,赵天炀,马大智,孙一明,翟宇佳,易立竞,郑家彬,李浩天,九孔,黄楚桐,樊冲,王川,张续振,杜静轩,冯伟强,于晞悦,陈雅舒,孙率航
主演：易立竞,杜华,万茜,王丽坤,张含韵,宁静,金莎,张雨绮,伊能静,黄圣依,吴昕,张萌,黄龄,郁可唯,王霏霏,蓝盈莹
主演：易立竞,李承铉,李铢衔,赵文卓,刘聪,陈小春,黄贯中,言承旭,白举纲,张淇,胡海泉,谢天华,林晓峰,欧阳靖,高瀚宇
主演：陈鲁豫,陈晓,宁理,吴士宏,鸟鸟,热依扎,程耳,孔祥东,徐冰,姜逸磊,邓超,郑小瑛,黎姿,叶诗文
主演：张尕怂,房东的猫,孟慧圆,Tango,Z,邓见超,鸟鸟,街头艺人小高
主演：许知远,倪大红,陈冲,于谦,项飙,马岩松,坂本龙一,徐峥,许倬云,孙曼丽,薇娅,牟其中,金宇澄,谭孝曾,谭正岩,谭寿昌,陈志武,张亚东
主演：李诞,大张伟,罗永浩,杨澜,宁静,杨千嬅,杨魏玲花,曾毅,黄西,王建国,呼兰,王勉,杨笠,杨蒙恩,庞博,程璐,周奇墨,徐志胜,何广智,孟川,张骏,鸟鸟,张踩铃,星悦,朱一旦,颜怡,颜悦,胡豆豆,赵晓卉,邱瑞,航哥,菠萝,徐峥,谢娜,郭京飞,张若昀,陈学冬
主演：孟非,张纯烨,胡海泉,周深,毛不易,易立竞,陶勇
主演：杜素娟,唐艺昕,谢楠,徐艺洋,张纯烨,颜安
主演：罗永浩,李想,何小鹏,何广智,仁科,周鸿祎,潘天鸿,宋方金,叶国富,贾樟柯,刘谦,何世杰,毕赣,闫俊杰,大鹏,刘靖康,陈冕,刘震云,蒋奇明,双雪涛,张玮玮,史炎,孙书恒,刘仁铖,孟京辉,杨笠
主演：时代少年团张真源,时代少年团贺峻霖,杨迪,颜安,无畏,钎城
主演：火树,文韬,齐思钧,罗予彤,曹恩齐,李晋晔,邵明明,唐九洲
类型：国产综艺，地区：中国大陆
主演：戚薇,张雨绮,李一桐,李
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