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2025-11-06更新 / 国产综艺/大陆/2022
导演：吴梦知
主演：那英 宁静 谢娜 张蔷 许茹芸 黄奕 柳翰雅 胡杏儿 钟欣潼 黄小蕾 张歆艺 薛凯琪 王心凌 谭维维 毛俊杰 蔡卓妍 齐溪 张俪 朱洁静 郭采洁 赵梦 郑秀妍 于文文 刘恋 徐梦桃 吴谨言 唐诗逸 张天爱 赵樱子 吴莫愁 王紫璇 陈琦沅 荒井十一 齐思钧 王心迪 高瀚宇 林晓峰 刘聪 李斯丹妮 孟佳 金晨 容祖儿 吉克隽逸 江映蓉
节目第三季是由芒果TV⾃制，关注30+⼥性的舞台竞演类综艺，集结了30位优秀的歌⼿、演员、舞蹈艺术家等，在专业制作团的全程协助下，⼀同突破⾃我为观众呈现精彩舞台的过程。
主演：内详
主演：李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
主演：辰亦儒,何浩楠,孔雪儿,美娜,王一珩
主演：刘宇宁,金靖,张凌赫,丁程鑫,周柯宇
主演：杜华,何广智,华天崎,孔雪儿,刘宇,侍慧
主演：蔡贞安,金凤,nucksal
主演：易中天,于丹,王立群,刘心武,周汝昌,阎崇年,郦波,钱文忠,葛剑雄,蒙曼,纪连海,赵晓岚,马未都,袁腾飞,周国平,孔庆东,鲍鹏山,曾仕强,王蒙
主演：余声,白羽,王小川,王乐乐,宋秋熠,张亚群
主演：刘佳,小河,张嘉益
主演：关晓彤,李昀锐,高露,鲍起静,毛俊杰,姚琛,姚景元,夏德俊,刘天佐,晏紫东,曾可妮,小么哥,边天扬,王佳璇,王翰闻,高秋梓,姜来,肖沅希,刘亭希,杨晓丹
主演：黄奕,乔杉,伯远,帅晓剑
主演：夏之光,蒋敦豪,余承恩,王瀚哲,齐思钧,陆虎,小鹿,靳梦佳,李松蔚
主演：钟汉良,蒋劲夫,孙艺洲,张凯丽,康倩雯,任家萱,辰亦儒,郭采洁,叶青,蒋欣,白凯南
主演：谢娜,杨迪,李斯羽,黄乔歆,徐浩,刘忻,臧一人
主演：谢娜,李斯羽,张大大
主演：谢娜,张大大,黄乔歆,李斯羽,陈俊豪,徐浩,黄丽玲,林志炫
主演：沈腾,华晨宇,关晓彤,宋亚轩,沈涛,唐嫣,沙溢,杨迪,李雪琴,谢楠,闫妮,钟汉良,徐志胜,张嘉鑫,黄晓明,宋小宝,陈都灵,李晨,彭昱畅,马嘉祺,丁程鑫,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,陶喆,张蔷,朱洁静,惠英红,刘涛,张小斐,张小英,洪浚嘉,曹保平,黄渤,张宥浩,周依然,金靖,吴宣仪,钟楚曦,苗苗,杨丽萍,杜华,丞磊,何超莲,贾乃亮,李泽锋,郑恺,卢昱晓,韩雪,景甜,蓝盈莹,斓曦,刘雪华,张晓龙,蔡国庆,张雨绮,王星越,尹正,魏翔,范丞丞,贾冰,孙艺洲
主演：齐思钧,萧蔷,范玮琪,徐洁儿,乌兰图雅,叶一茜,者来女,曾沛慈,江语晨,徐梦洁,安崎,李心洁,李小冉,赵子琪,温峥嵘,陶昕然,唐艺昕,阚清子,陈凯琳,代斯,何宣林,孙怡,张慧雯,张月,陈瑶,黄灿灿,张艺上,王濛,万千惠,淡淡,侯宇,谢楠,维妮娜,庄法
主演：何泓姗,李菲,何泊远,卢星宇,赖雨濛,贺刚,应灏铭,王岗,姜瑞霖,杜奕衡,温海波,沈保平,刘金,吴春怡,谭琍敏,魏璐,杨清文,张玉轩,张海峰,孙蛟龙,钱思怡,赵樱子,何适,罗予甜,岳冬峰,毛凡,李发光,傲蕾,陆妍淇,陈创,肖茵,陈冠英,舒贵林,管栎
主演：何炅,檀健次,李雪琴,秦霄贤,王鹤棣,丁程鑫,杨迪,吴泽林
主演：何炅,蔡少芬,秦霄贤,王鹤棣,布瑞吉
主演：刘良,周亦武,周雨彤,翟潇闻,齐思钧,屈轶龄,刘朝谕,陈湜,徐梓童,向琴琴,王晓华,屈国强,郭俊辰,丛斌,左芷津,周文镛,向静,李上勋,韩煦,秦明,成毅,陈晓楠,白宇帆,张越迪,孙焕斌,成若菲
主演：贾玲,范丞丞,杨洋,周深,杨迪
主演：胡夏
主演：冯巩,闫学晶,李雪琴,宋小宝,郎朗,印小天,巩汉林,贾冰,李嘉琦,郭冬临,宋晓峰,杨树林,单依纯,王千源,宋佳伦,赵达,金志文,张同学,AKB48,Team,SH,孙涛
主演：陈都灵,佟梦实
主演：阿兰,阿云嘎,包小柏,陈贞妮,合文俊,姜育恒,李丁,李飞,刘乃奇,李响,刘媛媛,OneBoi,邵峰,孙砾,宋木子,孙滢迎,TangoZ,太一,吴荣照,王小焜,苑琼丹,张晨光,张文慈,张愚歌,赵彦灵,张一鸣
主演：黑撒乐队,李硕,玛迪娜·都曼
类型：国产综艺，地区：中国大陆
主演：戚薇,张雨绮,李一桐,李
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